Моя еда и здоровое питание

Моя еда и здоровое питание

Еда и питание, рецепты здоровой пищи, какую пищу надо есть, рецепт мультиварки, что можно приготовить в мультиварке

У меня проблемное отношение к еде. Дома с мамой были постоянные скандалы, потому что «я ничего не ем». Многие знакомые думают, что я не ем мяса. Но при этом я могу при них посидеть в пиццерии, поесть пиццу с 1 сортами сыров и колбас, а на следующий день скажут: ну ты ведт вегетарианец? А я не веган и не скоро им смогу стать, и это я говорю чуть ли не каждый день. И не сыроед я, очевидно же!

Я просто люблю красивую и вкусную еду, а её «полезность» или «неоходимость организму» меня совершенно не заботит, и, скорее всего, если мне скажут, что вот этот гипотетический кусок — полезен для здоровья, я не стану его есть. Я не возьмусь руками за окорок, не стану есть уродливую шкурку или выковыривать косточки из рыбы. Это некрасиво.

и на фруктах с овощами я не уеду далеко. Зимой были планы, что летом проведу месяц сыроедом, посмотрю, насколько это сложно (или просто), но теперь сомневаюсь, стоит ли ради этой проверки отказываться от многих вкусностей вроде яишенки или какао с молоком.

Но сделать свою пищу здоровее — не проблема. Достаточно купить мультиварку и приучиться готовить на ней. В интернете рецепты для мультиварки уже давно известны и применяются тысячами людей на кухнях. Плюсы от еды, приготовленной в мультиварки, очевидны, но если кто не знает, может без труда поинтересовать. Да и просто из любопытства почитать рецепты вкуснейших блюд, которые невозможно приготовить иначе.